Kulit merupakan lapisan paling luar dari
tubuh. Kulit mempunyai sel mesodermal, pigmentasi, ataupun melanin yang
sudahdisediakan oleh melanosit serta dapat menyerap sebagian radiasi dari
ultraviolet. Kulit merupakan bagian yang paling berharga dari tubuh kita.
Bagaimana kita akan merawat kulit dapat menggambarkan mengenai bagaimana kita
menghargai diri sendiri. Itulah sebabnya banyak sekali orang sangat sadar akan pentingnya mempunyai
kulit sehat untuk menunjang penampilan. Setelah Anda melakukan berbagai metode perawatan mungkin kita merasa bahwa kulit kita sudah sangat sehat, namun benarkah
itu?
Ciri-Ciri Kulit Sehat dan Tips Merawat Kulit
Untuk bisa mengetahui apakah metode perawatan
yang kita lakukan sudah berhasil atau tidak, tentunya tolak ukurnya tak lain
adalah kesehatan kulit. Yang menjadi permasalahannya, bagaimana cara untuk
dapat mengetahui apakah kulitmu dalam kondisi yang sehat ataupun tidak. Berikut
ini kami akan merangkum beberapa tanda dan tips supaya kulit tetap sehat.
1. Tidak terdapat garis halus
Garis-garis kerutan merupakan salah satu hal
yang secara alami akan di alami oleh setiap orang. Garis-garis halus atau yang
biasanya disebut dengan istilah fine line terjadi pada beberapa bagian
permukaan kulit, sehingga akan cenderung hilang saat kulit dapat direnggangkan.
Fine line merupakan awal dari munculnya kerutan. Kulit yang sehat, tidak akan
pernah mempunyai fine line baik yang terlihat ataupun yang tidak terlalu jelas
terlihat. Untuk membantu mencegah garis kerutan lakukan pola hidup yang sehat,
rajin dalam mengkonsumsi buah-buahan dan juga sayur, memakai masker wajah dan produk harga pasaran aura glow dari
bahan dasar buah-buahan, rutin melakukan senam wajah, hindarilah stress,
mencuci kulit wajah, dan berolahraga.
2. Kulit yang berwarna cerah
Kulit yang sehat tidak akan mudah rusak
karenapaparan sinar matahari sehingga
mempunyai warna yang terlihat cerah. Kulit yang cerah tidak selalu harus putih.
Kulit cerah berarti, kulitmu tidak berubah menjadi gelap karena rusak oleh
paparan sinar matahari secara langsung. Biasanya, kulit di bagian yang
seringkali tertutup dapat menjadi standar bagi kamu dalam menentukan, sampai
seberapa cerahkah kulit yang dapat kamu miliki. Untuk dapat menjaga supaya
kulit tampak cerah, anda dapat mengkonsumsi jeruk, sayuran yang berwarna merah
dan juga hijau, Ikan, alpukat, gandum dan juga minyak zaitun. Hindari penggunaan cream berbahaya dan konsumsilah Makanan paling
sehat untuk mempercantik kulit adalah salad, anekabuah dan juga sayuran yang
diperciki dengan minyak zaitun di atasnya sebagai penyedap. Minyak zaitun telah
mengandung asam lemak yang sangat esensial untuk membuat kulit terlihat cerah,
bercahaya, dan juga sehat.
